Retrouver votre écologie intérieure dans un bain de nature

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Equilibre

Un séjour sur mesure aux Diablerets

D'un côté,

vous vous sentez sous pression, vous en avez assez de courir, accélérer, jongler avec les responsabilités.

D'un autre côté, ​vous avez la conviction qu'il est urgent de ralentir, de prendre du temps pour vous, de vous respecter.

Donnez-vous les moyens de retrouver votre équilibre lors d'un séjour sur mesure aux Diablerets

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Un séjour sur mesure

Durant votre séjour, vous bénéficierez d'un programme spécifiquement adaptés à vos besoins grâce aux multiples compétences de notre équipe pluridisciplinaire.

Dans une perspective globale, nous équilibrons les soins en lien avec le corps, l'esprit et la nature.

- Bilan de votre écologie personnelle

- Massages

- Soins spécifiques

- Cours de pleine conscience en mouvement

- Séance de relaxation

- Exercice en pleine nature

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Votre programme quotidien

L'esprit

Cultiver une relation corps-esprit respectueuse de sa propre nature ainsi que de la nature de la planète

Le corps

C'est le même fonctionnement à l'origine de l'épuisement des ressources naturelles qui conduit à l'épuisement professionnel ou personnel

La nature

Retrouver un équilibre c'est prendre soin de son écologie intérieure.

Prendre soin de son écologie intérieure c'est renforcer son lien à la nature

Forfait 

Notre forfait s'adapte à vos besoins ainsi qu'à la durée de votre séjour.

randonneurs

Nos prestations se fondent sur les découvertes les plus récentes des recherches en sciences cognitives et en anthropologie de la santé

CONTACT

Elodie Richardet

Chemin du Plan 33

1865 Les Diablerets